#米紙｜10個港人7個壓力大有失眠？ 旺角鬧市設流動睡眠站 途人反應會點？有人上去真係瞓着？心理學家分析香港人好奇心 傳授方法解決失眠煩惱 #試紙 #社會實驗

Sybil：這是床架，放過一點先，床架應該是放這裏的，我要開箱。我自己一個就拼不到，之後找了henry及阿板，三個人合力將這架大貨車變成一間流動睡房。Yeah，差不多完成了！不過打邊爐最重要是爐，而一間睡房最重要是張床褥，床褥去了哪？床褥出來了！我想立即睡上去！很舒服！很正！此人已瘋了。我就此先睡，等你們明天來吧。

Sybil：今次我們出動這一架流動睡眠車，是為了解一下香港人的好奇心，看看大家會不會上去做些甚麼。首先我們就會甚麼也不做15分鐘，看看途人的反應。

Level 1 — 願者上釣

Fiona：我發現好像，沒有人關注這架車。

Ruby：有有有。

Sybil：好像沒甚麼人理我們。

吳桂生博士（臨床心理學家及臨床腦神經心理學專家）：你的車裝修是非常簡單。日間人們有他們的事情，沒有這樣子閒情走去參觀或者留意。英文叫context，我們叫背景，你跟背景夾不夾，能夠引發好奇心關鍵之處就在這裏。

Level 2 — 咦，你做緊咩嘢？

Sybil：我現在就找了兩位小幫手，Ruby你的職責是？

Ruby：睡覺

Sybil：而我們呢？

Fiona：演戲

Sybil：就是想看看有沒有人，跟着我們去看Ruby做些甚麼

Ruby：看來今次我發達了

Sybil：你上去睡覺吧

Ruby：那麼有趣

Sybil：甚麼來的

Ruby：在做甚麼？我可不可以上來？可以嗎？

Sybil：是不是可以上去？讓我試試看。

Ruby：有沒有興趣上去試試看？好像也很舒服，我也上去試試。

吳博士：你看得到在一個場景是不會聽到這些東西，現在有人大叫，人們便會開始看，「你在做甚麼？」這些是很引人去問的問題。香港人很有趣，他們是會乖乖的躲起，偷偷看，但是他們不夠膽走過去。但是當你一有人去的時候，他們就會擠擁出來。香港人是較為特別。

Level 3 — 人排我又排

Sybil：之後我們開始將車身的字換成較大，並找來親朋好友做媒來排隊，看看會不會吸引到人。

Sybil：睡眠瞓覺站可以排隊試試看，有15分鐘可以睡。

Ruby：好像很有趣。

Sybil：可以排隊上去試試看，這裏有個流動睡眠瞓覺站，可以排隊試試看。

吳博士：你看到了，海報大張了，我相信這時候也多些人看，這個姐姐拖着囡囡也在看。

Sybil：媒媒媒媒。哥哥，想問你為甚麼會過來排隊？

排隊路人Ａ：我不是排隊，我是想長睡。

Sybil：你是不是想睡覺？

排隊路人Ａ：是的是的。

Sybil：你覺得可以在旺角鬧市可以睡覺好不好？

排隊路人Ａ：我不知道。

吳博士：看到有人開始排隊就會吸引到人。

Ruby：不過可能他一排隊，我們就太歡喜若狂，即刻去訪問他就嚇怕了他。

Sybil：也真是！

吳博士：我猜也會。

吳博士：出面賣一些古怪的家庭用品，切水果機，他們要製造效果出來，有時候未必立即買。很多人有很多聲音，人們又圍在一起，其實他是代替很多人問問題，以及拿到着數，其他人又會想我又可以嗎

Sybil：這位哥哥就被我們嚇怕了。大家的好奇心好像未會有勇氣上我們流動睡眠站，不要緊，等我們邀請大家！

排隊路人Ｂ：休息的嗎？

Sybil：是的，你可以上去睡覺。

排隊路人Ｂ：要不要付錢？

Sybil：不用錢，你可以上去睡的，任睡。

Sybil：小心。

Sybil：請！

Sybil：這是上去睡覺。

Sybil：一起上吧！

Sybil：我們會關上門。

Sybil：之後就可以睡覺了。

Sybil：也要上去放下東西。

Sybil：一直好睡。

Fiona：會不是年青人的好奇心特別旺盛？

吳博士：會的，這是肯定的，年輕好奇心旺盛是天性，我們的基因就是這樣子。年紀大就不用了，你要照顧下一代，你的責任不是向外，你保護下一代的人就可以，你的好奇心慢慢也會收斂。同時間年紀大撞板多了，應該就要收斂一下。

Sybil：各位勇士都上齊去，這個時候讓我用天眼，看看他們在這架車內會做甚麼先。

Sybil：你在內是不是真的睡了？

測試路人Ａ：睡了。

Sybil：你真的睡了嗎？剛才睡得怎樣？

測試路人Ａ：也舒服。

Sybil：是不是睡着了？

測試路人Ａ：是的，我想也睡着了數分鐘沒有知覺，你叩門我才知道。

Sybil：平日你睡覺是怎樣？會不會很醒睡？

測試路人Ａ：也會是醒睡，如電話，家中吵鬧聲，也會醒睡。

Sybil：你怕不怕上來睡？

測試路人Ｂ：怕甚麼？，光天化日，怕甚麼，真的要付款就付款。我覺得香港政府每條街，弄多數個這些流動睡眠站。

Sybil：你平日是不很累？

測試路人Ｂ：是的。

Sybil：睡得好不好？

測試路人Ｂ：睡得不好，好像狗一樣睡睡醒醒，一有聲響就會醒。

Sybil：發生甚麼事，他們睡得很好。你好，你好，可不可以讓我訪問數句，很殘忍，不好意思。

測試路人Ｃ：我覺得整體也是舒服的，也想多睡一會兒，原本是打算上來睡一兩分鐘試試就走，不過也攤在此十多分鐘。

測試路人Ｄ：我不想起床，喂，在睡覺。

測試路人Ｅ：我們要起床了。

Sybil：你們好，剛才兩位在這裏試睡的體驗是怎樣？

測試路人Ｄ：很舒服，很舒服我很喜歡這張床褥，我懷疑這是我其中一個有看過的床褥。

Sybil：今次這個體驗有沒有，哪一個部分你是最喜歡？

測試路人Ｂ：床褥非常舒服，床褥夠軟熟，可以緊貼人的身體曲線，背部臀部也是緊貼。傳統的我理得你舒不舒服，我想硬就只有硬，我想軟就軟。

測試路人Ｅ：張床很舒服，它承托到我的腰，平日在家睡我要經常打側睡，所以我很累。

Sybil：很不舒服。

測試路人Ｅ：以及側在一旁有時手會麻痺。

Sybil：因為這是軟中帶硬。

測試路人Ｅ：是的！總之你會感覺到有東西承托你，但它又可以剛剛好放進你腰的凹位。你看看這個位置，剛剛好是承托腰的凹位，我覺得這樣子很好。

Sybil：而在這次社會實驗，我更發現多一樣東西，大家都好喜歡在床上玩電話。我有聽說過，不要在床上做睡覺以外的東西，是不是真的？

吳博士：對的，手機你在床上習慣了玩，你下次想在床上，腦便將玩及開心連繫了，你就更難睡。等於你失眠去到半夜失眠，睡不着，無可避免有些東西要想，不能再睡，15分鐘左右我就起床了，我也是叫朋友離開床。因為重複又重複在床上睡，閉上眼或是開眼在想事情，你就在思考，久而久之床就不是單純睡覺，在你腦海裏記下這些東西，潛意識記下，張床不只是睡覺，也是思考的地方，也是解決問題的地方，也是策劃的地方，你就糟糕了，半夜你醒來就越來越嚴重。