喜歡的人和我告白，我會感到噁心！只能單戀不能相愛的族群？迴避型依戀？性單戀？【心理學】 | 維思維

1. 童年缺愛心理
大多的心理問題多少都與成長環境影響相關，也就是父母長期在外工作，或家庭關係不好，父母經常吵架，對孩子的事情缺乏關心，最後導致孩子認為連父母都不愛自己，周圍的人更不可能愛自己，一旦往後有人說喜歡自己，這種突如其來的關愛就會不由自主的出現抵觸情緒。

2.迴避型依戀
「性單戀」和「迴避型依戀」的情況有點相似，所以很多人也會以這個角度來解釋。所謂「迴避型依戀」是「依附理論」中的其中一種模式。「依附理論」描述的是嬰兒與母親的某種「依附關係」。所謂「依附關係」就是在兒時自己還沒有辦法獨立的時候，需要依賴身邊親近的人，通常是母親，來滿足自己的基本生活需求。但如果這是母親或親近的人，沒有滿足這些基本需求，不能夠讓自己的安全有所依靠時，比如，儘管父母在身邊，但總對孩子不耐煩，拒絕和孩子身體接觸，對孩子需求不敏感、不支持等等。

在長期的「拒絕」下，在孩子的潛意識中就會產生「像父母這樣親近的人都不能依靠，那只能靠自己了」的想法，形成一種孤立的迴避模式。這就是所謂的「迴避型依戀」模式。當長大後拓展到戀愛中，儘管「迴避型依戀」著也會喜歡上他人，但因為習慣將自己心關閉起來，所以他們不喜歡與別人太過親近。每當發現有人想向他敞開心胸時，就會覺得很緊張，很不舒服，所以更別說建立關係了。「避型依戀」屬於「依附理論」中的不安全依戀，也就是安全感缺乏的類型。當然，「依附理論」還有很多可以講，為了不讓大家搞混，所以和性單戀沒有太大關係的，這裡就不多說了。「依附理論」會專門做一集講講吧。

3. 偶像崇拜的延伸
相信大家身邊都有追星的朋友吧。又或是自己本身就有追星的經驗，粉絲崇拜偶像，願意為偶像單方面花大量金錢和時間，默默的付出並不求回報，大家想想這是否和性單戀有些相像呢？我們先來了解一下追星族的一些心理。以下是我和一位追星族的問答：我問她：「你追星的理由是什麼？」追星族回答：「獲得滿足感和開心啊」我又問她：「那當你不開心時，追星會讓你快樂一些嗎」

追星族回答：「沒錯，每當追星時，我會感到某種滿足和快樂感」其實呢，這是一種歸屬感和社會需求。根據Maslow’s hierarchy of needs 「需求層次理論」，人類的需求分成5個層次，一開始人追求的是基本的「生理需求」像是食物、水、空氣等。當這層滿足後，接下來就是安全需求。當自身感到安全、生活穩定、沒有疾病的威脅等，接下來就是「社會需求」。人會開始對友誼、愛情和隸屬關係的需求，而這種社會需求和歸屬感就成為一種「精神寄託」。

維C：那直接去追喜歡的人就好了啊？為什麼是明星？

好，那我接著問：「你追星只是因為開心？沒有別的原因了嗎？」追星族回答：「其實一開始是被他的外表吸引，接下來發現他的人格我都很認同，所以就喜歡上他了。」我又問：「那你什麼時候開始追星的？」追星族回答：「中學時期」