為何運動員左撇子特別多？硬改慣用手會出問題嗎？《 七七科學探索 》EP 020｜志祺七七

hiho～大家好，我是志祺！全部的人口中，大概會有百分之 10 到 15 的人可以被算作是慣用左手的「左撇子」這是一群就在你我身邊但通常不太受到注意的朋友們。左撇子從小到大，生活在一個主要設計給右撇子的世界，所以常常會遇到許多的不便，也有很多人在成長的過程中還常常被強迫要用右手寫字、用右手拿筷子吃飯。除了身旁的親友之外，我們也可以在運動賽事當中看到有很多運動員都是左撇子，而且他們似乎打起球來特別地吃香，為什麼會有這樣的差別呢？

難道左撇子的運動神經，比右撇子還要發達嗎？究竟左撇子是怎麼來的？用左手跟用右手，到底差在哪裡？想要改變慣用手真的可以嗎？今天這集志祺七七就讓我們一起來認識一下左撇子吧！不過老樣子，我們先來一段工商服務時間！你想要大眾一起了解某個問題嗎？你想要宣傳產品資訊或是提升品牌知名度嗎？如果你有以上需求歡迎參考志祺七七的商業合作方案！第一種方案是，製作一支「8 到 10 分鐘的知識性影片」！我們的資訊設計專長可以讓產品訊息跟有趣的知識內容一起曝光，也能針對特定主題，設計出好懂吸引人的內容，讓大家一起來關心討論！而第二種方案是製作「60 秒廣告」並置入在我們的節目當中！它的製作迅速、可以多次曝光，特別適合傳達「產品功能」
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【怎樣算是左撇子？】

多數人會習慣用同一隻手來進行特別重要或精細的任務，一般最容易觀察的地方大概會是對方拿筷子吃飯或者是拿筆寫字的時候了。但其實，在真實世界中很多人的左右手是稍微有點交錯使用的，並不像一些懸疑片或偵探小說裡面左撇子不管做什麼都是用左手、右撇子就全部都用右手。舉例來說，有的人可能會拿筷子吃飯和寫字是不同隻手或者是寫字和打球的慣用手不一樣等等。所以，這時候就會比較難定義他到底是左撇子還是右撇子,，要判定是不是左撇子.就需要更多線索才能判斷。。那麼，科學上有一套判定左撇子還是右撇子的方法嗎？

【左撇子有科學定義嗎？】

有些人可能有聽過市面上有不少的「左撇子量表」，在這樣的量表上，會列出幾項需要以單手操作的技能，像是握筆、拿筷子、使用刀具、拿球拍、刷牙等，如果超過半數的項目，是使用某一隻手進行，就可以被判定是慣用左手的「左利」，或是慣用右手的「右利」。不過，這類型量表，目前還沒有明確的科學研究能佐證它的可信度，有一部分是因為，哪些技能比較重要應該被列入，是有文化差異、也有爭議的。舉例來說，西方人大部分不太會用筷子，所以「拿筷子是用哪隻手」對他們來說就沒有什麼意義。也就是說目前在科學上，對於怎樣算是「左撇子」還沒有一個非常精確的標準。但為了接下來的討論方便，我們還是先定義一下，接下來討論的「左撇子」指的是在日常生活中的重要任務，像是吃飯、拿刀、握筆，主要使用左手的人。那麼，我們是左撇子還是右撇子，這件事是怎麼決定的呢？

【慣用手是怎麼決定的？】

科學家認為，使用哪隻手當慣用手應該跟「遺傳」有很大的關係，如果爸爸媽媽其中一人是左撇子小朋友是左撇子的機率就比較高。也有些研究發現，罹患某些罕見疾病的小朋友，像是唐氏症、癲癇和腦性麻痺他們之中左撇子的比例，也會比一般人更高。一般來說，人類的慣用手大概會在學齡前後正式定型，但有超音波的研究發現當小朋友還在媽媽肚子裡的時候我們就可以透過觀察胎兒最常吸哪一邊拇指大致預測出他長大之後的慣用手。但話說回來，慣用左右其中一邊的手或腳也不是只有人類才會這樣，其實在動物身上像是黑猩猩、貓、狗、鸚鵡，也都看得到。比較特別的是，大多數的動物左右撇子的比例不像人類這樣，左右撇子的比例高達 1 比 9。像是某些種類的鸚鵡，左撇子比例反而還比較高，至於為什麼會這樣？目前科學家們還沒有找到一個合理的解釋

【左撇子跟右撇子的差異？】

除了左撇子的起源，科學家也曾經試著找出左撇子還有什麼比較特別的地方，比方說，慣用手的偏向跟大腦有關係嗎？會不會左撇子的大腦跟右撇子有什麼差異呢？科學家在掃描大腦之後發現左撇子的胼胝體較大，有可能與記憶與語言優勢有一點關聯。此外，科學家也發現
慣用手跟大腦的左右協調性可能有些關聯,他們發現，左撇子通常左右手會比較協調, 不像有些右撇子右手很靈活，但左手就笨拙很多。但這個是否有因果關係目前在科學上還沒有完全的定論，有些人認為，這可能是因為左撇子生活在一個為右撇子設計的世界迫不得已常常會需要用右手，長期下來練習下來，才讓身體的協調性變得比較好。

【在右撇子世界中的左撇子】

左撇子在生活中會遇到的，最「有感」的一件事很常是小時候學寫字時遇到的困擾因為中文字的筆順是設計給右手寫字的，左撇子寫起來施力有時容易卡卡的，像是一些由左往右的筆劃，右手寫是「拉」的動作換成左手就會是「推」，就比較寫不順。而像是英文或是現在中文常用的「由左往右」的寫法，也會讓左手容易弄髒剛寫好的字。這或許也是為什麼有些人認為左撇子寫字慢、或者寫字醜，很多左撇子也會因此自己調整寫字的筆畫順序。不過，寫字、寫書法的速度與好看與否主要是靠練習，最後成品基本上完全也是因人而異。但生活中有非常多的物品就不像「筆」那樣換邊就能順利使用了，在日常生活，我們多數使用的工具只要是單手使用的，設計上通常都不太會考慮到左撇子。

【設計給右撇子用的物品】

最常見的例子是剪刀，一般的剪刀如果以左手來用會被剪刀的上刃遮住，要特別橋一個角度才看得到要剪開的邊緣。而像是槍枝設計、單邊的課桌椅、馬克杯的圖樣位置、捷運站的刷卡位置、各種公共空間放筆的角度、牛仔褲褲的拉鍊，其實都以右手操作為主，或許也是因為這樣，所以通常左撇子都比較「不純」，他們的右手也要能做很多事情。不過，最近開始也有一些「左撇子專用工具」從文具類的剪刀、尺、美工刀、廚具類的湯勺、開罐器等等工具，開始越來越容易找到，所以他們在生活上也不太會遇到太嚴重的問題，頂多就是稍微不方便一點。現在遇到左撇子，我們大概一般不太會覺得有什麼不好，頂多會當個新鮮的話題、聊個兩句，但曾經有一度，左撇子是相當不受歡迎、甚至遭受歧視的。

【左撇子曾遭到歧視？】

在台語裡，右手是「正手」左手是「倒手」，從這個用詞可以聽得出來這裡對於慣用手的「預設值」是右手，時間往回推一點，在 16、17世紀的歐洲就曾經將左撇子視為「退化」的標誌，在學校或家庭中會強行糾正，更甚至有一度左撇子被懷疑容易成為罪犯。而在東亞這邊，有滿多家庭會要求左撇子的孩子改用右手，這主要跟文化社會氛圍有關。以台灣來說，多數左撇子小時候也可能會被要求練習用右手，特別是吃飯的時候一直被關心，甚至會被要求要改用右手。或者是剛學寫字的時候，因為大部分的人都用右手而被同學注意到「不一樣」的困擾。像是在中國跟日本，也常常有這樣的狀況，因此成年人用左手吃飯寫字的比例就低很多。不過，慣用手真的可以改變嗎？

【慣用手可以改變嗎？】

要讓非慣用手「順手」，訣竅基本上就是「一直練」因為大腦有一定的可塑性，克服了一開始笨拙的時期，時間久了就會累積動作記憶，動作自然就會越來越精確，有些人之所以能把非慣用手練起來往往是因為慣用手受傷，被迫長時間使用的結果，而過去，也有滿多左撇子，會在小時候被家長特意改換成用右手來寫字、吃飯，有時候連當事人都不太記得自己的慣用手曾經被改練過。

【硬改慣用手好嗎？】

很多左撇子在成長過程中，會被要求改用右手，要求左撇子小朋友改用右手吃飯、寫字，理由可能是吃飯才不會卡到別人或是字才會寫得好。不過，由神經科學跟心理學的角度來看強迫小朋友改變慣用手，並不是個好主意，最明顯的問題是，有些小朋友改變慣用手之後會出現口吃，或像是寫字不協調，寫出鏡像字的情況。此外，這樣做也可能會影響到小朋友的自信，畢竟慣用手用起來很順很直覺，一直被老師、家長強迫甚至是打罵，要用不順的那隻手做事情，會造成滿大的心理壓力。不過，雖然擁有左撇子這個特質在生活中會帶來很多的困擾，可是在運動場上左撇子卻是一項很特別，也很重要的特質。

【為何左撇子運動員特別受矚目？】

這主要是因為，在不少運動項目左撇子往往具備特別的優勢，尤其是需要與對手有一來一回互動的運動，像是網球、擊劍、桌球等等，優秀選手左撇子的比例，就明顯比較高。像是這次東京奧運非常受矚目的台灣桌球選手「小林同學」林昀儒就被認證有「黃金左手」，團隊型的運動，像足球、籃球，慣用手也會影響出手的角度。而在棒球中，左撇子也有一定的特殊性，因為左打站的角度離一壘壘包比較近所以在跑壘上就比右打者來得有利。而使用左手投球的「左投」也會占有特別的優勢。這些左撇子的優勢，多半是因為這類競賽需要跟對手互動，而左撇子比較少見，所以對手往往不太適應左撇子出手的角度，在高手對決的時刻，差這一點點就差很多啦。因此，也有些頂尖的運動員會特別練左手來創造相關的優勢，不過，也因為左撇子的優勢與互動有關，所以在不需要跟對手互動的項目。例如游泳、體操當中，左撇子就不會有特別的優勢。

【我們的觀點】

研究完這個主題之後才發現原來身邊的左撇子朋友們從小到大會遇到這麼多不方便的地方。過去，可能有些長輩擔心左撇子的孩子會遇到很多不方便，甚至是會造成別人困擾，才要求要練成右撇子，不過，隨著資訊流通越來越發達大家也越來越知道左撇子其實跟右撇子一樣並沒有太大的差異。現在，也有很多設計給左撇子使用的工具，甚至在運動領域，左撇子的特質還特別吃香，所以，左撇子其實並不會不好，真的不用因此去改變慣用手啦！那話說回來，我們今天講了滿多關於左撇子的特質和他們遇到的困擾，不過，每個人的經驗都是獨一無二的，無法一概而論地說：所有人都是這樣。大家也可以多問問身邊的左撇子朋友了解一下每個人不同的生活經驗。那今天的最後，如果你喜歡今天的影片，歡迎分享出去，讓更多人知道「左撇子」！此外也可以點這邊看看「左腦人有比較理性嗎？」以及其他「七七科學探索」系列的影片；那麼，今天的志祺七七就到這邊告一段落我們明晚再見囉！