初戰奧運緊張發揮不佳 賽艇新星洪詠甄冀經驗助成長

洪詠甄： 我是賽艇運動員洪詠甄，今日與大家講解一下賽艇之前有何準備。現時大家看到這艘艇，右手的槳和左手的槳，這裏有兩個槳扣用來鎖緊兩支槳，讓你可以有個槓桿原理協助更容易發力。一定要先安裝近碼頭的槳，因為如果你將重力放在外面的話條艇會翻倒的。在如此炎熱的天氣下一定要帶水，至少要有1公升。我們的槳頻錶，它可以讓我們看到我們做訓練方案或者做練習的時候，自己的速度是多少。

現在就做上艇時的次序，首先就將外面的槳推出去最盡，然後捉着兩支槳，撥開個座位，然後踩在中間的位置就坐上去。跟住就穿鞋包，如果太曬的話，我們都會帶副太陽眼鏡去保護自己眼睛，以及方便我們看看前後有冇艇接近，有危險的時候就可以避開。預備好就可以出艇了。回到碼頭後，首先要脫掉鞋包，另一隻手就要捉着兩支槳，然後站起來，不用怕不會反的，一隻腳跨過去，把艇槳收回來，放在一個安全的位置就可以了。

眾新聞：點評價自己東京奧運表現？

洪詠甄：日本的場地就側風較多，香港最多都是順風或逆風，側風會引起一些浪起，會影響着你平衡方面，要做多很多功夫去控制條艇。在這次東京奧運，其實我心底裏，就定好了想入final C 的決賽，但是我最後都是去不了，其實當時真的很失望，划得最差就是那一場，亦都怪自己個平衡，為何當初不連得更好呢？最不滿就是自己的缺點帶了去比賽上。第一樣就是第一天便發生的，集中不了，過了1千米之後，只想到鏡頭或者觀眾如何看待自己，就冇專注在個比賽當中。第二樣就是，在半準決賽的時候，因為大浪，就令到自己個表現不佳，不能夠正常發揮。都未試過比賽中的時候，都有個鏡頭在你面前。當時就很緊張表現、自己的位置在哪，忽視了自己的節奏。從而令到自己亂了，但之後幾場比賽我都對自己講，不要理那個鏡頭，我們划完才看回錄影，最重要都是做好自己的表現出來。

眾新聞：當初點接觸賽艇？

洪詠甄：當初我印象中是2015至16年，學界拉機比賽，我學校的老師就帶我去試試、玩玩，然後就有賽艇協會的人邀請我試玩水上賽艇，及後我就參加了香港賽艇協會賽艇新秀發展計劃。我玩的期間發現自己很喜歡賽艇這項運動，就想繼續玩下去，因為它讓我感受到好大的勝利感覺，在水上面有速度的感覺，就覺得很自由、覺得很舒服。我很慶幸當時我有這種想法，因為現時如果我出去工作或者繼續讀書，我不會好享受，我現時就覺得我再過我自己的人生，而不是受着其他的束縛。我記得我媽媽當時就問了我幾次，「你肯定你鍾意這項運動？」我回答她「我喜歡」。他見到我如此堅持，就打算讓我試試轉全職，看看我是否適合寫行運動，見我又點成績出到來。這個年代，其實是可以做自己喜歡做的事，因為在不是冇資助的年代。我們的薪水是不穩定的，視乎你成績有幾多、個排名是幾多。我現時排名EliteC，大概$7000左右。我出了奧運以及在奧運的遴選排名，照樣計我應該都保持到EliteC這個排名。出面社會做事和做運動員是兩回事，如果我們退役的話，就出去找工作做，真的需要時間適應以及有一定的有難度，所以希望能在這方面多些支援。我記得有一場比賽完結，在Instagram有個少女inbox我，他在商場見到有人站着看我比賽，他亦有錄影一小段讓我看，因為我個人就比較怕羞，但原來如此多香港人都不怕羞，大膽地鼓勵我，我當時都好開心、好感動。我很感激如此多香港市民關注運動，亦都關注我這項冷門的運動，衷心地多謝大家的支持，我會繼續努力，繼續香自己的目標進發。

奧運小插曲

眾新聞： 洪詠甄平時鍾意聽咩歌？

洪詠甄： 我平常聽日文和英文多，但最近都有嘗試聽中文歌，始終我都係講廣東話，都要了解吓我哋廣東歌嘅文化。